Positionnement vélo (bike fit)

Le positionnement du vélo (bike fit), c'est l'ajustement du vélo et de ses composantes à votre corps. Le but : plus de confort, plus d'efficacité et moins de risques de blessure.

Ce qu'il faut savoir

• Le service est offert par Vincent St-Laurent, professionnel du positionnement depuis 2005.
• Sur rendez-vous seulement.
• Prévoyez 1 h 30 pour un positionnement complet.
• Apportez votre vélo, vos souliers et vos vêtements de vélo, pour un résultat plus précis.

Qui devrait se faire positionner?

• Les cyclistes qui roulent deux fois par semaine ou plus.
• Ceux qui ressentent des inconforts à vélo : dos, hanches, genoux, etc.
• Ceux qui veulent maximiser leurs performances et éviter les blessures.
• Les athlètes cyclistes.

Pourquoi se faire positionner?

1. Prévenir les blessures en évitant les faux mouvements répétitifs.
2. Améliorer le confort en tenant compte de la mobilité des articulations, de la flexibilité, des faiblesses musculaires, des engourdissements, etc.
3. Améliorer les performances en optimisant la mécanique de pédalage et en limitant la perte d'énergie.
4. Régler des blessures : selon la blessure, on peut positionner le cycliste pour diminuer la charge sur certaines articulations.

Ce qui est ajusté

• Le positionnement des cales
• La hauteur de selle
• Le recul et l'inclinaison de la selle
• Le positionnement de la potence
• Le guidon
• Les manettes de frein
• L'alignement des membres inférieurs
• Les suspensions

Tarifs

Positionnement
PositionnementTaux horaire	120,00 $ /h
Frais minimum	80,00 $

Prendre rendez-vous

Pour une question ou un rendez-vous, appelez-nous au 418-849-2323. Pour l'entretien de votre vélo, voyez aussi notre page Réparation et mise au point.